Önerilen açlık oranı 7 gündür.

Birçok dinler ve kültürde, farklı hedeflere ulaşmak için açlık kullanıldı. Bugün oruç genellikle bir moda diyet olarak algılanır. Tıbbi tedavinin açlık toksin, cürit, kilo kaybı ve hatta manevi temizlik vücudun serbest bırakılması gibi özelliklere atfedilir.
Ekstra kilograms-çekici sesler gelen rahatlama. Ancak, uygunsuz oruç vücuda onarılamaz zarar getirebilir bilerek değer.

Gıda reddi gerçekten iç manevi ve fiziksel temizlik katkıda bulunur. Bazen açlık hastalıkları tedavi etmek için kullanılır. Bu durumda, açlık tedavisi 2-4 hafta sürebilir.

Genellikle kadın ve erkekler yaz aylarında vücudun zayıflama ve yenilenme amacı ile bahar döneminde açlık grevini hatırlıyorum. Bazı insanlar için açlık dinlenmek için bir yoldur, iç uyum bulmak için, barış bulmak için.

Önerilen açlık oranı 7 gündür.

Açlık grev: faydaları
Uygun hazırlık ve ruh hali çok tıbbi oruç etkili sonucu için önemlidir. Bu anlamak için gereklidir: ne faydaları, yemek ve olumlu süreci ayarlamak reddedip çekecek. Olumlu bir ruh hali ile beyin açlık sinyalleri göndermez, çünkü tehlikeyi tanımıyor stres hormonları üretmez. Gıda reddi sonra üçüncü gün aktif serotonin geliştirmek ve iç memnuniyeti, Harmony hissi hissediyorum başlar.

o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Açlık grevinde yeni kuvvetler hissedilmiştir, dokunma duygusu ve koku keskinleştirilmiş. Açlık mucizevi özellikleri vücudun birçok kuvvetleri gıda işleme ve sindirim harcamak Aslında tarafından açıklanmıştır. Oruç sırasında kaydedilmiş enerji Self-düzenleme ve vücudun şifa gönderilir. Ayrıca, hızlı bir açlık grev ile kilo verebilir. Ancak, hızlı kilo kaybı için bir diyet olarak görülemezsiniz.
Vücudun gençleştirme hücresel düzeyde oluşur: aşırı tuzları temizlenmiş eklem, onların hareketlilik iyileştirilmesi, hafiflik hissetti.
Kan bileşimi geliştirir, kan damarları duvarları temizler, ve bu kan pıhtıları önlenmesi.
Gıda sindirim yokluğunda Muköz bağırsakları ve mide restore edilir.
Yağ dokusu çürümesi aseton oluşmuş, hangi güçlü bir antiseptik. Mikropları yok eder ve ürogenital, sindirim, solunum ve diğer sistemlerin kronik bulaşıcı hastalıkları tedavisine katkı sağlar.
Açlık grev: dezavantajları
Eğer sağlık açlık yapmadan önce, doktorunuzla danışmanız gerekir ve onun gözetimi altında açlıktan. Gıda reddi şifa özelliklerine rağmen, böyle bir diyet tüm insan vücudunun fonksiyonları ve süreçleri etkiler. Oruç mutlak kontrendikasyonlar vardır:

Vücudun azalması, anoreksiya;
depresyon şiddetli formu;
Tiroid hiperfonksiyon veya hipofiz bezi;
Serebral-vasküler yetmezlik;
Hepatik veya renal yetmezlik;
Hamilelik, emzirme dönemi.
Oruç ile kilo vermek için çaba hızlı bir etki verir. Ama ayrıca hızlı bir şekilde fazladan kilo geri gidebilir.