Kilo kaybı için kereviz çorbası
Kilo kaybı için kereviz çorbası
Pohudannâ için kereviz çorbası
Çorba şeklinde kilo kaybı için en popüler kereviz. Bu ilk yemek mükemmel Sates ve böylece bir çok düşük kalori içeriğe sahiptir. Çorba orijinal lezzet Not, Kök kereviz yavru çorba eklemeden önce getirmek için dövülerek sarımsak ekleyin. Bìlokačannu lahana rengini değiştirebilirsiniz.
Kısacası, seçenekleri çok sebze ile çalışıyoruz, çorba ana madde hala bir kereviz ve kalorili yemekler oldu bir diyet sınırları. Tuz yemek mümkün olmalıdır, ancak bu formda kullanamıyorsanız, çorba pìdsoliti olabilir. Bir hafta içinde kilo için kereviz çorbası yeme, 6-7 kg kaybedebilir.
Malzemeler:
300 gram kereviz kök ve yaprak şeklinde;
4 domates;
500 gr lahana (fermente);
2 Bulgar biber;
yeşillik bir tat.
Pişirme şekli:
Herhangi bir biçimde sebze kesme, onları kaynar suda bırakın ve yüksek ateşte yaklaşık 10 dakika kaynatın. Daha sonra ısı ve dovarûêmo hazırlık kadar azaltır.
Küçük posìkti Yeşiller, son anda çorbanın içine ekleyin, ateşi açın ve sıkıca pan kapağının kapatılması çorba stand verin.
Tarifi 2: Kereviz yulaf ezmesi Burger
Yulaf ezmesi ve kereviz-a muhteşem düet! Yulaf ezmesi mükemmel Sates, kereviz ve kilo kaybı teşvik vücut besin verir. Bu sık sık ziyaret onun masasında yemek yapma, sağlık ve görünümü üzerinde olumlu etkileri yakında hissedeceksiniz.
malzemeler:
300 g Yulaf gevreği;
kökleri ve sap kereviz 300 g;
1 yumurta;
2 soğan;
2. yemek kaşığı limon suyu;
Peksimet Breading için.
Pişirme şekli:
Yulaf ezmesi biraz su dökün ve onları yaklaşık yarım saat bekletin. O zaman su birleştirme, iyi vìdžimaêmo.
İnce kesilmiş kökleri ve sapları kereviz, soğan. Hazırlanan yulaf ezmesi ve limon suyu, her şeyi de heyecan ekleyebilirsiniz.
Küçük köfte elde edilen kitle şeklinde. Daha sonra onları ekmek kırıntısı ve bitkisel yağ küçük bir miktarda FRY rulo gerekir.
Tarifi 3: Havuç ve şalgam Kereviz salatası
Kilo kaybı için kereviz kez salata şeklinde kullanılır. Onları en basit olanıdır, ve bu bir-in belgili tanımlık en yararlı.
malzemeler:
200 gram kereviz kök;
200 gr çilek;
2 havuç;
1 sanat. l limon suyu;
maydanoz.
Pişirme şekli:
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Natiraêmo rende çiğ kereviz ve havuç, şalgam zapravlâêmo onların limon suyu ekleyin ezilmiş maydanoz, heyecan ve bizim salata hazır olduğunu!
Tarifi 4: Havuç ve yumurta Kereviz salatası
Bu salata mükemmel bir Sates, çok yararlı ve lezzetli. Bu yemekler ile kilo bir zevk!
malzemeler:
200 gram kereviz sapı;
2 havuç;
2 yumurta;
1 salatalık;
50 gr yoğurt.
Pişirme şekli:
Havuç ve yumurta vìdvarûêmo.
Sap kereviz, yumurta ve salatalık ile ince Julienne havuç oyulmuş kıyma.
Tüm malzemeyi zapravlâêmo onların yoğurt birleştiren ve her şey ilave edin.
Aslında, kereviz, salata tarifleri fazla var.
Pohudannâ için kereviz çorbası
Çorba şeklinde kilo kaybı için en popüler kereviz. Bu ilk yemek mükemmel Sates ve böylece bir çok düşük kalori içeriğe sahiptir. Çorba orijinal lezzet Not, Kök kereviz yavru çorba eklemeden önce getirmek için dövülerek sarımsak ekleyin. Bìlokačannu lahana rengini değiştirebilirsiniz.
Kısacası, seçenekleri çok sebze ile çalışıyoruz, çorba ana madde hala bir kereviz ve kalorili yemekler oldu bir diyet sınırları. Tuz yemek mümkün olmalıdır, ancak bu formda kullanamıyorsanız, çorba pìdsoliti olabilir. Bir hafta içinde kilo için kereviz çorbası yeme, 6-7 kg kaybedebilir.
Malzemeler:
300 gram kereviz kök ve yaprak şeklinde;
4 domates;
500 gr lahana (fermente);
2 Bulgar biber;
yeşillik bir tat.
Pişirme şekli:
Herhangi bir biçimde sebze kesme, onları kaynar suda bırakın ve yüksek ateşte yaklaşık 10 dakika kaynatın. Daha sonra ısı ve dovarûêmo hazırlık kadar azaltır.
Küçük posìkti Yeşiller, son anda çorbanın içine ekleyin, ateşi açın ve sıkıca pan kapağının kapatılması çorba stand verin.
Tarifi 2: Kereviz yulaf ezmesi Burger
Yulaf ezmesi ve kereviz-a muhteşem düet! Yulaf ezmesi mükemmel Sates, kereviz ve kilo kaybı teşvik vücut besin verir. Bu sık sık ziyaret onun masasında yemek yapma, sağlık ve görünümü üzerinde olumlu etkileri yakında hissedeceksiniz.
malzemeler:
300 g Yulaf gevreği;
kökleri ve sap kereviz 300 g;
1 yumurta;
2 soğan;
2. yemek kaşığı limon suyu;
Peksimet Breading için.
Pişirme şekli:
Yulaf ezmesi biraz su dökün ve onları yaklaşık yarım saat bekletin. O zaman su birleştirme, iyi vìdžimaêmo.
İnce kesilmiş kökleri ve sapları kereviz, soğan. Hazırlanan yulaf ezmesi ve limon suyu, her şeyi de heyecan ekleyebilirsiniz.
Küçük köfte elde edilen kitle şeklinde. Daha sonra onları ekmek kırıntısı ve bitkisel yağ küçük bir miktarda FRY rulo gerekir.
Tarifi 3: Havuç ve şalgam Kereviz salatası
Kilo kaybı için kereviz kez salata şeklinde kullanılır. Onları en basit olanıdır, ve bu bir-in belgili tanımlık en yararlı.
malzemeler:
200 gram kereviz kök;
200 gr çilek;
2 havuç;
1 sanat. l limon suyu;
maydanoz.
Pişirme şekli:
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Natiraêmo rende çiğ kereviz ve havuç, şalgam zapravlâêmo onların limon suyu ekleyin ezilmiş maydanoz, heyecan ve bizim salata hazır olduğunu!
Tarifi 4: Havuç ve yumurta Kereviz salatası
Bu salata mükemmel bir Sates, çok yararlı ve lezzetli. Bu yemekler ile kilo bir zevk!
malzemeler:
200 gram kereviz sapı;
2 havuç;
2 yumurta;
1 salatalık;
50 gr yoğurt.
Pişirme şekli:
Havuç ve yumurta vìdvarûêmo.
Sap kereviz, yumurta ve salatalık ile ince Julienne havuç oyulmuş kıyma.
Tüm malzemeyi zapravlâêmo onların yoğurt birleştiren ve her şey ilave edin.
Aslında, kereviz, salata tarifleri fazla var.
Yorumlar
Yorum Gönder