Çekilin yolumdan açlık ve onun zorluklar
Kefir yemekten daha uzun süreli oruç ile kurtarma başladıktan sonra beşinci gününde sadece almak için izin verilir. Aynı anda ceviz (5-6) yemek başlamak için izin.
Bağırsak Temizleme ile açlık-olası sorunları yayımlandıktan sonra. Bir kural olarak, bağırsak bağımsız olarak ikinci gününde oruç sonra boşalttı. Ancak, akşamları, uygun eylemleri yokluğunda ikinci gün arındırıcı bir lavman koymak öneririz.
Grev etkisi ile onu sağ bağlı olduğunu bilmeli. Kurallarına ve her şey kesinlikle zamanlamaya göre veya vücut temizliği gerçekleştirmek ve aşırı vücut ağırlığını kurtulmak alaka düzeyi kaybedersiniz.
Çekilin yolumdan açlık ve onun zorluklar
Sıkı herhangi bir sistem olduğu gibi iyileşme döneminde, orada çok değil sadece tavsiye edilmez, birkaç dakika izin verme ve hangi kesinlikle kaçınılmalıdır:
Çok yemek yasaktır. Mide bulantısı, kusma, Engelli iş neden olur ve henüz kararsız olmak delik deşik. Vücut yemek için hangi hala, bu yüzden bu tür yan etkileri olan kullanılmaz nakledildi.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Tuz yemek olanağı yoktur. Ayaklar, eller, gözlerinin altında torbalar şişmesi karşılaşabilirsiniz. Ayrıca önemli ölçüde azalmış, inkontinans sık baş ağrısı ve artmış vücut kitle (yaklaşık 2 kg gün boyunca) sayısı.
Minimum tüketim protein yemek iyi sıfır olarak kesilmiş. Hayvan kökenli ürünlerin kullanımı sonucu olarak sözde olabilir "protein punch, kimin belirtileri çeşitlidir: kronik hastalıkların alevlenmesi için hoş olmayan duygular üzerinden.
Karbonhidrat açısından zengin gıdalar dışlamak özellikle saf şeker. Kılcal, keskin bir spazm üzerinde gidiş hangi "baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik, yorgunluk ve bağımlılık yapan maddeler hissi neden olur karbonhidrat etkisi.
Mide, pankreas ve oniki parmak bağırsağı keskin ağrı neden olabilir çünkü herhangi bir alkollü içki kullanımı kesinlikle yasaktır. Veri alanındaki bu erozyon ve ülseratif değişikliklerin nedeninin.
Kurtarma işleminin başlangıç aşamasında ortalama 3-6 gün sürer. Bu dönem ayarı bilinen organizmanın yemeden önce bir sonucu olarak ortaya çıkan bir hastalık adı simptomatikoû olabilir. Ağırlığı azalmaya devam edebilir Şu anda zayıflığı devam ederse. Ancak, daha katı gıda kitle can kullanımı önemli ölçüde artış insanlar dikkate almak eğiliminde bütünlüğü.
Onlar-si olmak bu işlem çok hızlı bir şekilde gerçekleşir. Kilogram ve daha özgün sayısını toplamak birkaç günlüğüne olabilir. O kim, aksine, hudorbi için eğimli, kütle artışı çok hızlı bir şekilde oluşur, ancak yalnızca düşük ağırlık neden koşullar altında bir açlık grevi sırasında elendi.
Kurtarma sürebilir ve ay ve az da olsa. Uyum vücut geliştirmek gerek adam dikkate alın kendi ihtiyaçları ve değil ǵvaltuvati kendini, o bu kabul edilemez olduğunu hissederse. İyileşmek, zarar vermez ki. Exodus açlık temiz havada düzenli yürüyüşler tarafından fiziksel kültür meslekler eşlik edilmelidir.
Bağırsak Temizleme ile açlık-olası sorunları yayımlandıktan sonra. Bir kural olarak, bağırsak bağımsız olarak ikinci gününde oruç sonra boşalttı. Ancak, akşamları, uygun eylemleri yokluğunda ikinci gün arındırıcı bir lavman koymak öneririz.
Grev etkisi ile onu sağ bağlı olduğunu bilmeli. Kurallarına ve her şey kesinlikle zamanlamaya göre veya vücut temizliği gerçekleştirmek ve aşırı vücut ağırlığını kurtulmak alaka düzeyi kaybedersiniz.
Çekilin yolumdan açlık ve onun zorluklar
Sıkı herhangi bir sistem olduğu gibi iyileşme döneminde, orada çok değil sadece tavsiye edilmez, birkaç dakika izin verme ve hangi kesinlikle kaçınılmalıdır:
Çok yemek yasaktır. Mide bulantısı, kusma, Engelli iş neden olur ve henüz kararsız olmak delik deşik. Vücut yemek için hangi hala, bu yüzden bu tür yan etkileri olan kullanılmaz nakledildi.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Tuz yemek olanağı yoktur. Ayaklar, eller, gözlerinin altında torbalar şişmesi karşılaşabilirsiniz. Ayrıca önemli ölçüde azalmış, inkontinans sık baş ağrısı ve artmış vücut kitle (yaklaşık 2 kg gün boyunca) sayısı.
Minimum tüketim protein yemek iyi sıfır olarak kesilmiş. Hayvan kökenli ürünlerin kullanımı sonucu olarak sözde olabilir "protein punch, kimin belirtileri çeşitlidir: kronik hastalıkların alevlenmesi için hoş olmayan duygular üzerinden.
Karbonhidrat açısından zengin gıdalar dışlamak özellikle saf şeker. Kılcal, keskin bir spazm üzerinde gidiş hangi "baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik, yorgunluk ve bağımlılık yapan maddeler hissi neden olur karbonhidrat etkisi.
Mide, pankreas ve oniki parmak bağırsağı keskin ağrı neden olabilir çünkü herhangi bir alkollü içki kullanımı kesinlikle yasaktır. Veri alanındaki bu erozyon ve ülseratif değişikliklerin nedeninin.
Kurtarma işleminin başlangıç aşamasında ortalama 3-6 gün sürer. Bu dönem ayarı bilinen organizmanın yemeden önce bir sonucu olarak ortaya çıkan bir hastalık adı simptomatikoû olabilir. Ağırlığı azalmaya devam edebilir Şu anda zayıflığı devam ederse. Ancak, daha katı gıda kitle can kullanımı önemli ölçüde artış insanlar dikkate almak eğiliminde bütünlüğü.
Onlar-si olmak bu işlem çok hızlı bir şekilde gerçekleşir. Kilogram ve daha özgün sayısını toplamak birkaç günlüğüne olabilir. O kim, aksine, hudorbi için eğimli, kütle artışı çok hızlı bir şekilde oluşur, ancak yalnızca düşük ağırlık neden koşullar altında bir açlık grevi sırasında elendi.
Kurtarma sürebilir ve ay ve az da olsa. Uyum vücut geliştirmek gerek adam dikkate alın kendi ihtiyaçları ve değil ǵvaltuvati kendini, o bu kabul edilemez olduğunu hissederse. İyileşmek, zarar vermez ki. Exodus açlık temiz havada düzenli yürüyüşler tarafından fiziksel kültür meslekler eşlik edilmelidir.
Yorumlar
Yorum Gönder