Bananovo-elma Diyet
Bananovo-elma Diyet
Bu seçeneği mükemmel bir vücut temizler, toksinler kaldırır, lenfatik drenaj geliştirir.
Menü
Kahvaltı: bananovo-elma salatası.
Aperatif: muz.
Akşam yemeği: elma tarçın ve muz ile pişmiş.
Akşam yemeği: bananovo-elma güler yüzlü.
Japon muz diyet için 7 gün
Kilo kaybetmek Bu olağanüstü Yöntem yaratıcısı Hìtosì Watanabe tıp alanında uzman olduğunu. Ama onun tekniği popülerlik sadece popüler opera şarkıcısı ve aktris Kumiko Mori sonra genel olarak bu Watanabe bir diyet sayesinde 7 kg kaybetmek başardı belirtti.
Muz, yulaf unu, bal ve az yağlı doğal yoğurt kombinasyonuna göre gıda prensibi.
Gördüğünüz gibi tüm ürünler için diyet ile ilgili. Evet, sen yerine yulaf kepeği, uzun süreli tokluk duygusu sağlar lif en iyi kaynaklardan biridir. Un yoğurt dökülür, meyve parçaları ekleyin ve bal dökün.
Ayrıca bakınız: nasıl kilo kaybı için bal kullanacağınızı. Yemek tarifleri ve diyet menüsü
20 dakika her yemekten önce bir bardak su ile limon suyu içmek için önerilir.
Menü
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Kahvaltı: muz, 5 TSP. yulaf unu, 1 tsp. bal ve bir bardak yoğurt + bir bardak portakal suyu karışımı.
Aperatif: Apple
Öğle Yemeği: vìvsâno-muz karışımı.
Öğleden sonra snack: çay, elma.
Akşam yemeği: muz ile 3 yüzyıl karışık. l. yulaf ezmesi, bir fincan Doğal yoğurt ve 1 çay kaşığı bal. Turuncu ekleyebilirsiniz.
Yeşil çay herhangi bir sınırlama olmaksızın içebilirsiniz.
Muz monodìêta
1.5-2 kg aşağı kırma için 6 öğün meyve. Su ile diyet ek çay. 3 günden fazla takip etmek tavsiye edilmez.
Muz diyeti faydaları
Her ek olarak ağırlık azaltma, bu diyet çeşitleri aşağıdaki olumlu tedavi edici etkileri sağlar: böbrek, safra yolları, sindirim sistemi, bağırsak, vücuttan fazla sıvı atılımı peristaltizm uyarılması iyileştirilmesi detoksifikasyon, Önleme obezite, genel sağlık, basınç normalleşme geliştirmek.
Bu metodoloji kaybı kursları ile periyodik olarak bir kez 3 ay içinde ağırlık izleyin. Diyet dışında ilk 2-3 gün yavaş yavaş, diyet kalori içeriği sınırlama. Ve hangi hızlı yağ hücrelerinin oluşumunu provoke Hayvansal yağ ve basit karbonhidratlar, kötüye değil.
Dezavantajları
Diyet muz diyet kilo kaybı için ürünler, en az sayıda üzerinde dayalı yüksek besin değeri sarı meyve, bir devamı zor diyet fazla 3 gün böyle kıtlığı tehdit rağmen çok vücut için önemli maddeler olarak doymamış yağlar ve karmaşık karbonhidratlar.
Bu seçeneği mükemmel bir vücut temizler, toksinler kaldırır, lenfatik drenaj geliştirir.
Menü
Kahvaltı: bananovo-elma salatası.
Aperatif: muz.
Akşam yemeği: elma tarçın ve muz ile pişmiş.
Akşam yemeği: bananovo-elma güler yüzlü.
Japon muz diyet için 7 gün
Kilo kaybetmek Bu olağanüstü Yöntem yaratıcısı Hìtosì Watanabe tıp alanında uzman olduğunu. Ama onun tekniği popülerlik sadece popüler opera şarkıcısı ve aktris Kumiko Mori sonra genel olarak bu Watanabe bir diyet sayesinde 7 kg kaybetmek başardı belirtti.
Muz, yulaf unu, bal ve az yağlı doğal yoğurt kombinasyonuna göre gıda prensibi.
Gördüğünüz gibi tüm ürünler için diyet ile ilgili. Evet, sen yerine yulaf kepeği, uzun süreli tokluk duygusu sağlar lif en iyi kaynaklardan biridir. Un yoğurt dökülür, meyve parçaları ekleyin ve bal dökün.
Ayrıca bakınız: nasıl kilo kaybı için bal kullanacağınızı. Yemek tarifleri ve diyet menüsü
20 dakika her yemekten önce bir bardak su ile limon suyu içmek için önerilir.
Menü
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Kahvaltı: muz, 5 TSP. yulaf unu, 1 tsp. bal ve bir bardak yoğurt + bir bardak portakal suyu karışımı.
Aperatif: Apple
Öğle Yemeği: vìvsâno-muz karışımı.
Öğleden sonra snack: çay, elma.
Akşam yemeği: muz ile 3 yüzyıl karışık. l. yulaf ezmesi, bir fincan Doğal yoğurt ve 1 çay kaşığı bal. Turuncu ekleyebilirsiniz.
Yeşil çay herhangi bir sınırlama olmaksızın içebilirsiniz.
Muz monodìêta
1.5-2 kg aşağı kırma için 6 öğün meyve. Su ile diyet ek çay. 3 günden fazla takip etmek tavsiye edilmez.
Muz diyeti faydaları
Her ek olarak ağırlık azaltma, bu diyet çeşitleri aşağıdaki olumlu tedavi edici etkileri sağlar: böbrek, safra yolları, sindirim sistemi, bağırsak, vücuttan fazla sıvı atılımı peristaltizm uyarılması iyileştirilmesi detoksifikasyon, Önleme obezite, genel sağlık, basınç normalleşme geliştirmek.
Bu metodoloji kaybı kursları ile periyodik olarak bir kez 3 ay içinde ağırlık izleyin. Diyet dışında ilk 2-3 gün yavaş yavaş, diyet kalori içeriği sınırlama. Ve hangi hızlı yağ hücrelerinin oluşumunu provoke Hayvansal yağ ve basit karbonhidratlar, kötüye değil.
Dezavantajları
Diyet muz diyet kilo kaybı için ürünler, en az sayıda üzerinde dayalı yüksek besin değeri sarı meyve, bir devamı zor diyet fazla 3 gün böyle kıtlığı tehdit rağmen çok vücut için önemli maddeler olarak doymamış yağlar ve karmaşık karbonhidratlar.
Yorumlar
Yorum Gönder